ATELIER : TRAVAIL, TELETRAVAIL, VIE PRIVEE
Des pistes pour un quotidien plus serein
Le 25 novembre en visioconférence, de 18h00 à 19h30
(un lien sera envoyé aux inscrits)
L'équilibre "vie pro - vie perso", est une tendance qui tend à se généraliser. On affirme de plus en plus la volonté de concilier vie privée et vie professionnelle. L’utilisation massive des nouvelles technologies a transformé notre vie professionnelle et personnelle. En étant constamment connectés et joignables, les frontières entre notre vie personnelle et professionnelle s’estompent.
Organiser son temps, réussir à ériger une frontière entre le privé et le professionnel, à préserver un lien social, ou encore à gérer les outils numériques et éviter l’hyper-connexion, sont désormais des compétences fondamentales pour accomplir un travail de qualité malgré la distance tout en préservant son bien-être. Comment bien réguler vos usages pour tenir sur la durée ?
Comment favoriser un bon équilibre ? Quelles sont les bonnes pratiques pour l'atteindre ?
Nous vous proposons d'en discuter tous ensemble lors d'un atelier le 25 novembre à 18h00 sur zoom.
EXPERT
NINA BATAILLE
Coach professionnelle certifiée et spécialisée en neurosciences, Nina Bataille a auparavant occupé différents postes dans de grandes entreprises privées internationales. Auteur pour les Editions Larousse, elle est également référencée en tant que Conférencière pour A-Speakers. Elle compte comme clients, des grands groupes du CAC40, des PME, des collectivités et des associations.
Formée au coaching individuel et collectif, le bien-être au travail, l’équilibre des temps de vie, la motivation, la régulation du stress et des émotions et la parentalité positive font partie de ses expertises.
